Sau khi bị phá vỡ cấu trúc vốn có trước đây của hệ răng miệng(tức là những chiếc răng đến lúc cần phải loại bỏ) thì hệ thống răng miệng của bạn sẽ bị yếu đi,nên rất cần phải có chế độ chăm sóc đặc biệt cho nó để nó khôi phục dần dần. Chính vì thế một trong những yếu tố quan trọng trong việc chăm sóc răng miệng đó là chế độ ăn uống,và những thực phẩm nên dùng,những thực phẩm nên tránh… Dưới đây là một số tổng hợp lại mà theo kinh nghiệm của những người lâu năm trong nghành nha khoa..

Có một vài điều bạn cần phải lưu ý sau khi chiếc răng của bạn bị nhổ bỏ. Khi răng mất đi thì phần khoảng trống để lại sẽ được lấp đầy bởi máu, tạo thành một cục máu đông. Để phục hồi tốt, bạn cần duy trì một chế độ ăn uống với thực phẩm mềm để tránh gây ảnh hưởng đến cục máu đông này và phải hạn chế tối đa những tác động không đáng có.

Quãng thời gian hồi phục sau khi nhổ răng chiếm từ 1-2 tuần. Khung thời gian cho các loại thực phẩm cụ thể mà bạn có thể ăn sẽ khác nhau tùy thuộc vào quá trình và vị trí nhổ răng của bạn (răng cửa, răng hàm nhỏ, răng khôn..). Hầu hết các ca nhổ răng đều hạn chế ăn thức ăn trong 24h đầu tiên vì vậy bạn cần biết chắc mới nhổ răng nên ăn gì để không tự gây khó khăn cho chính bản thân mình.

1. Những thực phẩm kẻ thù của răng:

• Không ăn các đồ ăn lỏng nóng như súp, trà, cafe vì nhiệt có thể hòa tan các cục máu đông và khiến cho xương tiếp xúc với thực phẩm hay đồ uống, gây ra đau đớn. Sau 24h đầu tiên, bạn có thể ăn các thức ăn mềm như bún, mỳ, thạch, pho mát, bánh và một số loại nước sốt.
• Tránh ăn các thực phẩm dễ tạo thành các vụn nhỏ trong khoang miệng như khoai tây chiên, bánh quy, thực phẩm hạt rắc. Các mảnh thức ăn có thể rơi vào khoảng trống răng bị nhổ và gây nhiễm trùng. Tuyệt đối tránh những thực phẩm cứng hoặc dai có thể ảnh hưởng phần chân răng vừa nhổ.

• Bạn cũng nên tránh nhai thức ăn ở vùng nhổ răng vì tăng rủi ro làm tan cục máu đông cũng như tránh ăn cay. Không uống bằng ống hút và uống rượu ngày đầu tiên sau khi nhổ răng.
• Sau khi ăn, bạn muốn vệ sinh khoang miệng sạch sẽ nhưng hãy chắc chắn không cọ trực tiếp lên phần nhổ răng. Sử dụng một miếng gạc sạch và ướt để lau nhẹ nhàng. Bạn nên đến gặp nha sĩ nếu thấy dấu hiệu nhiễm trùng – nghĩa là cơn đau trở nên tệ hơn, chảy máu kéo dài hơn 4 giờ, sưng đỏ và bị sốt.

2. Những thực phẩm tốt cho răng:

Đây là danh sách một số loại thực phẩm trả lời cho câu hỏi mới nhổ răng nên ăn gì của bạn.

Súp – khoai tây nghiền – khoai lang nghiền – trứng – táo xay – bánh – bột yến mạch – mì ống – sữa chua và các thực phẩm mềm tương tự đều chấp nhận được. Những đồ uống lỏng như sinh tố – nước ép trái cây – nước ép rau – thức uống chứa protein cũng là lựa chọn tốt.

Mới nhổ răng nên ăn gì hợp lý?

Thịt gia cầm – thịt bò – thịt heo – cá…vẫn có thể ăn được sau khi nhổ răng. Vấn đề quan trọng là bạn chuẩn bị thế nào. Bạn có thể ăn hầu hết các phần thịt mềm nhưng hãy chắc chắn là chúng được cắt miếng nhỏ để không phải dùng lực nhai quá nhều. Tốt nhất nên sử dụng những món hầm nhừ hoặc xay nhỏ thịt, tôm cùng rau xanh để tăng cường chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Nhìn chung, bạn vẫn có thể ăn được hầu hết các loại thực phẩm để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, chỉ có điều bạn ăn chúng sau khi được chế biến như thế nào mà thôi. Bên cạnh đó cũng có một số lưu ý ăn uống sau khi nhổ răng mà chúng tôi đã chia sẻ bên trên để các bạn có thể chuẩn bị kỹ lưỡng nhất và không mắc phải sai sót trong quá trình hồi phục sau khi nhổ răng của mình.

Ngoài ra,bạn nên đến trung tâm nha khoa uy tín để được các bác sĩ răng hàm mặt chăm sóc và đưa ra những lời khuyên hữu ích nhất cho bạn, họ sẽ có nhiều kinh nghiệm trong nghề.

Hơn nữa, chúng tôi khuyên bạn để an toàn nhất thì các bạn không nên tự ý nhổ răng, Vẫn là phải đến một nơi uy tín để được thăm khám & tư vấn răng hàm mặt xem tình trạng nặng nhẹ đến đâu. Rồi có những phương pháp cụ thể nhất, Hãy đến với Kim Hospital để được tư vấn miễn phí với sự phục vụ nhiệt tình của các bác sĩ giàu kinh nghiệm. Hãy liên lạc với chúng tôi ngay để được hỗ trợ miễn phí

Read more…

Theo nghiên cứu và tổng hợp lại thì lý do răng mọc không hàng lối, lộn xộn chiếm tỉ lệ cao trong rối loạn khớp cắn. Rất nhiều người có câu hỏi vì sao hàm răng mọc không đúng vị trí mà thay vào đấy cứ mọc lộn xộn, chen chúc,và làm sao để phòng tránh hiện tượng này. Để trả lời được câu hỏi này chúng ta cùng đi tìm hiểu nguyên nhân rồi hướng ra cách giải quyết triệt để nhất.

Mỗi bệnh nhân sẽ cho ra kết quả khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng của của mỗi người

Không những kém thẩm mỹ mà khi ăn uống hay vệ sinh răng miệng hàng ngày cũng thấy vô cùng bất tiện. Vậy nguyên nhân răng mọc chen chúc và làm thế nào để giải quyết vấn đề này? Chúng ta hãy cùng đọc các tổng hợp của các bác sĩ răng hàm mặt có nhiều năm làm việc trong nghành.

1. Nguyên nhân răng mọc chen chúc.

Tình trạng răng mọc chen chúc gia tăng cao trong thời đại ngày nay. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này:

• Bẩm sinh, di truyền:  xương hàm quá nhỏ trong khi răng lại có kích thước lớn, không đủ chỗ mọc khiến cho răng mọc chen chúc nhau không ngay hàng thẳng lối. Nếu xương hàm trên phát triển không đều, không cân đối hàm trên sẽ bị nhô ra trước ta gọi là răng bị hô hay vẩu hàm.

• Nhổ răng sữa quá sớm: Răng sữa đóng vai trò trong việc gìn giữ chỗ cho hệ răng mới. Nếu không may nhổ sớm khi chưa đến tuổi thay răng, sau này răng mọc bị mất phương hướng nên mọc sai vị trí trên cung hàm và gây nên tình trạng lệch lạc.
• Thói quen xấu: Lúc nhỏ có một số thói quen xấu như bú ngón tay, thở miệng, đẩy lưỡi, mím môi trên, cắn môi dưới…Tất cả các thói quen trên cũng có thể khiến răng bị lệch lạc, chen chúc nhau hay tình trạng răng hô (vẩu).

Dựa vào những nguyên nhân chính bên trên chúng ta sẽ tìm ra được cách giải quyết vấn đề này.

2. Cách khắc phục hiện tượng răng mọc không hàng lối.

Với những hàm răng gặp khuyết điểm như chen chúc, lệch lạc thì phương pháp niềng răng – chỉnh nha ra đã đời và lấy lại sự tự tin cho rất nhiều người. Chúng sẽ giúp bạn sỡ hữu một hàm răng đều đặn đều tự tin, hạn chế tối đa các bệnh về răng miệng, khớp cắn chuẩn giúp cho quá trình ăn nhai diễn ra suôn sẻ và thấy ngon miệng hơn bao giờ hết…

Đã từ lâu niềng răng – chỉnh nha được coi là một phương pháp mang lại hiệu quả cao và an toàn, được hầu hết các chuyên gia lựa chọn. Niềng răng là sử dụng các khí cụ nha khoa và lực tác động từ nha sĩ điều trị để can thiệp giúp dịch chuyển các răng mọc không đều về đúng vị trí, từ đó răng sẽ mọc đều và đẹp hơn. Tùy vào tình trạng răng của bạn mà bạn có thể lựa chọn phương pháp niềng răng phù hợp với mình. Hiện nay có nhiều loại niềng răng từ truyền thống cho đến những loại hiện đại, tân tiến mang đến độ thẩm mỹ cao trong suốt thời gian điều trị.

Ở mỗi người tình trạng răng chen chúc cũng như khớp cắn khác nhau, để yên tâm và. Toàn bộ quá trình  an toàn nhất bạn nên đến các trung tâm nha khoa thẩm mỹ uy tín. Tại đây sẽ có những bác sĩ nha khoa có thâm niên cao thăm khám và họ sẽ là người trực tiếp tư vấn răng hàm mặt cho bạn rồi đưa ra phác đồ điều trị tận gốc vấn đề.

Bạn sẽ sớm lấy được vẻ đẹp và sự tự nhiên trong giao tiếp...

Read more…